Регуляция, совместная регуляция и управление эмоциями
Темы
🔹 Углубленное изучение поливагальной теории
🔹 Эмоциональная саморегуляция
🔹 Совместная регуляция (ко-регуляция)
🔹 Состояния перевозбуждения и замирания
🔹 Телесно-ориентированные методы помощи
Цели обучения
После завершения модуля участники способны:
🔹 различать состояния нервной системы,
🔹 применять методы совместной регуляции,
🔹 поддерживать эмоциональную регуляцию другого человека,
🔹 способствовать восстановлению психологической устойчивости.